Массаж — один из самых эффективных способов снизить лишний вес и «повлиять» на локальные жировые отложения. Благодаря направленному воздействию на кожу и расположенную под ней клетчатку видимые результаты достижимы уже через небольшой промежуток времени. Для того, чтобы всегда поддерживать фигуру в форме, понадобится курсовое применение массажа, а это — недешевое удовольствие.
Выход есть: приобрести домашний массажер и самостоятельно выполнять различные массажные техники без лишний усилий, затрат и в удобное время.
Существует множество разновидностей устройств для самомассажа: электрических и механических, узконаправленного действия и с возможностью проведения «разминки» любой части тела.
Плюсом покупки массажера является то, что использование его не требует специальный знаний и умений. Еще одно преимущество — возможность применения некоторых приборов не только в эстетических, но и в лечебных целях (например, для облегчения болей в спине, суставах). И все же, производители, утверждающие о том, что домашний массаж может стать единственным необходимым методом в похудении, лукавят: сбросить вес, регулярно проводя сеансы, но неправильно питаясь и ведя пассивный образ жизни, вряд ли возможно. Зато в качестве составляющей комплексного подхода к борьбе с целлюлитом массажер — отличное решение.
При правильном использовании массажеры действительно способствуют обретению фигурой новых красивых очертаний. Польза для внешнего вида и здоровья основывается на тех эффектах, которые они могут дать:
При некоторых болезнях и состояниях применение массажеров может нанести вред здоровью.
Не стоит проводить сеансы беременным, что особенно качается приборов, действие которых основано на вакуумном или тепловом массаже. В группу риска попадают и страдающие заболеваниями сердца и сосудов (варикоз, тромбофлебиты), гипертонией (нельзя использовать массажеры, создающие нагрев тела). Проконсультироваться с врачом нужно и при патологиях соединительной ткани, нарушениях обмена веществ, онкологических и кожных заболеваниях, серьезных болезнях почек и других органов брюшины. Повременить с массажем придется при острых инфекционных болезнях, сопровождающихся повышением температуры, особенно — в случае гинекологических патологий воспалительного характера.
На рынке представлено множество видов устройств для массажа, начиная от простых механических и заканчивая электрическими приборами с разнообразием функций. Некоторые массажеры для тела используются в косметических салонах, другие — пригодны для избавления от целлюлита в домашних условиях.
Простейшими видами устройств для домашнего массажа являются деревянные или пластиковые приспособления в форме игольчатых или ребристых роликов, «каталок». Они стоят весьма недорого и предназначены для проведения массажа до, после или во время душа, банных процедур, с одновременным нанесением антицеллюлитного крема или после физической разминки.
Такие массажеры очень просты в использовании: достаточно всего лишь проводить с нажимом по поверхности проблемных зон, что значительно улучшит микроциркуляцию крови, лимфоотток и ускорит расщепление жиров.
Недостаток подобных устройств: при недостаточном применении силы эффект от массажа резко снижается. За счет требующихся усилий сложно качественно проработать ягодичную зону, а наличие варикоза полностью исключает возможность эксплуатации массажера. Немного проще провести сеанс с механическими ленточными массажерами, на которых закреплено несколько роликов: ими можно «прокатывать» не только бедра и живот, но и больную спину, плечи. При покупке стоит обратить внимание на экологичность материала для изготовления массажера, удобство его ручки и надежность крепления деталей.
Существуют и магнитные роликовые массажеры. Техника антицеллюлитного массажа при их эксплуатации сочетается с терапевтическим эффектом магнитного поля. Как правило, ролики в таких устройствах работают в разных плоскостях, что позволяет охватывать большие участки проблемных зон за один прием. Магнитное воздействие стимулирует лимфоциркуляцию, борется с отложениями жира, ускоряет проникновение в клетки кислорода, помогает вывести шлаки и токсины.
Такие приспособления хорошо подходят для использования во время ежедневного душа. Они отлично отшелушивают мертвые клетки, улучшают кровоснабжение зоны и выведение шлаков с межклеточной жидкостью. Хорошим дополнением к применению массажеров станет антицеллюлитный скраб или пилинг (кофейный, сахарный, солевой). Все же варежки и щетки вряд ли «справятся» с ожирением и более направлены на подтяжку кожи, повышение ее тонуса и освежение оттенка.
Представляют собой ленты, пластины или предметы в форме щеток с ручкой, покрытые пупырчатой, игольчатой или «пальчиковой» поверхностью. Действие этих устройств также основывается на ручной силе и направлено на достижение тех же эффектов, что и у описанных выше. Цена таких массажеров довольно низка.
Они хорошо подходят для коррекции небольших жировых отложений и улучшения общего состояния кожи. Игольчатые массажеры также используют принцип рефлекторного воздействия на тело и часто применяются в терапии болезней позвоночника, суставов. Необходимо знать, что они могут причинять ощутимую болезненность во время массажа.
Включают большую группу разнообразных приборов для массажа с разным типом влияния на тела, находящихся в широком ценовом диапазоне. Некоторые массажеры работают от сети, другие — от батареек. Антицеллюлитные массажеры должны быть снабжены специальными насадками, а также — работать с определенной силой воздействия. В противном случае они подойдут только для легкого массажа тела и вряд ли справятся с отложениями жира.
Среди электрических приборов выделяют несколько групп устройств, имеющих разные принципы действия.
Положительное влияние вакуумного массажа на состояние кожи и подкожных тканей обусловлено созданием пониженного давления. Из-за разрежения воздуха после прикладывания к проблемной зоне насадки массажера кожа и подкожная клетчатка втягиваются внутрь, что приводит к механическому «разбиванию» жировых отложений и «разгону» излишков межклеточной жидкости. Внешне насадка вакуумного массажера похожа на обычную банку для массажа, продающуюся в аптеке.
В отличие от обычных вакуумных банок особых усилий для проведения сеанса прикладывать не придется: на приборе есть кнопки регулирования силы «всасывания». Предварительно нанеся на кожу антицеллюлитное масло, можно передвигать насадку массажера по телу, что значительно усилит эффект. Недостаток таких приборов: если переусердствовать, можно вызвать появление гематом, а также — усугубить разрастание «сосудистых звездочек». К счастью, качественные вакуумные массажеры снабжены функцией проведения массажа даже на чувствительной, склонной к образованию синяков коже. В некоторых приборах есть несколько насадок разной величины: самые маленькие можно применять даже для кожи лица с целью улучшения микроциркуляции крови и устранения морщин.
Рабочая поверхность таких приборов создает вибрацию, которая передается мышцам и жировой клетчатке. В результате происходит подтягивание кожи, укрепление мышц, ускорение обменных процессов и «растворение» бляшек целлюлита.
Есть несколько разновидностей подобных массажеров:
Вибропояса (с платформой или без таковой) используются для похудения живота, бедер, ягодиц. Внутри тканевого пояса встроены электровибраторы с массажными насадками, которые начинают работу после подключения к сети или активизации элементов питания (батареек). В дорогих моделях есть множество различных программ. При эксплуатации прибора достигается эффект массажа, прогрева тела, тренировки мышц.
Для достижения хороших результатов нужно придерживаться правильного питания и ежедневно проводить сеансы для проблемных зон в течение 10-15 минут.
Продаются и компактные массажеры с несколькими насадками (пальчиковые, роликовые, плоские), которые можно менять в зависимости от назначения: «разбивания» целлюлита, подтяжки кожи, придания тонуса мышцам, лечения позвоночника, суставов, снятия боли (миалгий, невралгий). Среди подобных приборов популярен массажер
Скульптор тела
«Скульптор тела», имеющий невысокую цену и сочетающий разнообразные функции и опции.
Из вибрирующих миостимуляторов распространен массажер «Бабочка». Он работает на батарейках, состоит из мягких силиконовых «крылышек» и виброустройства в центре. Принцип действия — передача электроимпульсов мышцам и подкожной жировой клетчатке, за счет чего происходит их сокращение. «Бабочка» может крепиться на любой участок тела и «трудиться» даже при занятиях спортом, во время работы или домашних дел.
Эффективность миостимуляторов спорна: при наличии большого объема жира они будут просто бесполезны. Хорошо подойдут эти устройства для тех, кто хочет усилить локальный лимфодренаж и циркуляцию крови и немного подтянуть обвисший животик.
Основное отличие от прочих массажеров — сочетание обычного вибрационного массажа с магнитотерапией и положительным влиянием инфракрасного излучения. Производитель утверждает, что прибор при регулярном использовании может не только сжигать имеющиеся отложения жира, но и ликвидировать избыток влаги, выводить токсины, устранять калории подобно занятиям спортом. Массажер подходит и для подтяжки лица, что успешно заменит дорогостоящие курсы массажа у косметолога. Ежедневно нужно воздействовать на живот, бедра, ноги и ягодицы в течение 15 минут, и через неделю будут заметны первые результаты. Все же, без разумной диеты и фитнеса даже с помощью такого устройства сбросить 10-15 кг. лишнего веса будет проблематично.
Представляют собой изделия в форме пояса, создающие тепловой эффект на коже. За счет усиленного потоотделения излишки жидкости, шлаки и токсины выходят из клеток, а кожа обретает подтянутость, гладкость. К тепломассажерам можно отнести и некоторые модели из предыдущих групп, оснащенные дополнительной функцией прогрева тела. Такие устройства имеют много противопоказаний и применяются довольно ограниченно.
Каким бы ни был выбранный массажер для тела, желательно тщательно изучить инструкцию по его использованию и правилам безопасности (при работе с электрическими приборами). Проводить сеанс массажа лучше вечером, приняв душ или ванну с целью разогрева тела, размягчения кожи и раскрытия пор.
Для ощутимого эффекта «подтяжки» фигуры применять устройства рекомендуется по 15 минут до 6-7 раз в неделю, а в случае с миостимуляторами — до 30 минут. Обязательное условие — соблюдение правильного питания, занятия спортом: только при таких обстоятельствах удастся сбросить значительный излишек веса. Если же «беспокоят» всего пара лишних килограмм, или кожа потеряла тонус (например, после родов), использования массажного устройства для коррекции проблемных зон будет достаточно. После сеанса не лишним будет нанести на массированные участки качественный антицеллюлитный крем, сыворотку или сделать антицеллюлитную маску. Перед применением массажера можно выполнить пилинг тела: это освободит кожу от отмерших клеток, что позволит порам быстрее избавиться от лишней межклеточной жидкости.
С целью ликвидации жировых «запасов» более подходят профессиональные и полупрофессиональные вакуумные массажеры. Их действие схоже с ручным вакуумным массажем, который предлагают в косметических салонах. Из вибрационных моделей лучше выбирать массажеры, сочетающие механическое воздействие (вибрацию) и инфракрасный прогрев.
Если под лишним весом понимать набранные за праздники килограммы или незначительные проявления целлюлита на бедрах и ягодицах, справиться с ними при помощи массажера — легкая задача. В случае наличия выраженного ожирения без массажеров также не обойтись: вот только необходимы они для повышения упругости мышц и эластичности кожи и не позволят ей обвиснуть при похудении. Ликвидировать же вес придется более эффективными способами — занятиями фитнесом, питанием согласно низкокалорийной диете, средствами эстетической медицины.
Простые механические массажеры стоят от 100 до 500 руб. Цены на электрические вибрационные устройства варьируют от 900 до 5000 руб. в зависимости от опций и наличия или отсутствия инфракрасного свечения, магнитов и т.д. Виброплатформы и профессиональные вакуумные массажеры могут стоить до 20000 руб.
Бешеный ритм жизни не всегда позволяет современной женщине выкроить время, чтобы походить на курс моделирующего массажа. А ведь с возрастом необходимость в нём прогрессирует: на проблемных местах, которые должны быть самыми соблазнительными в женской фигуре, помимо жировых отложений, появляется неприятная апельсиновая корка. С ней ни купальник надеть, ни в бассейне покрасоваться, да и перед любимым мужчиной уже не походишь в откровенном наряде. В таких случаях спасительным средством может стать массажёр от целлюлита, который можно приобрести для домашнего использования.
Массажёры против целлюлита успешно справляются со следующими задачами:
Уже после 3-4 процедур становятся видны первые изменения, а по окончании курса проблема либо полностью устранится, либо станет менее заметной.
Всё научно объяснимо, так что убрать целлюлит с помощью массажёра вполне возможно даже в домашних условиях. Процедура проста, приборы компактны, легки и безопасны в использовании. Отрицательных отзывов по поводу их работы и эффективности меньше, чем положительных, так что стоит попробовать разорить семейный бюджет ради такого полезного аппарата.
В зависимости от выполняемых функций, принципа работы, материалов, массажёры от целлюлита могут быть разными. Перед тем, как совершать покупку, постарайтесь ознакомиться с основными видами этих приборов, чтобы не ошибиться с выбором.
В основе его действия - давно зарекомендовавший себя баночный метод борьбы с целлюлитом. Насадка массажёра представляет собой пластиковую банку, в которой создаётся вакуум. Он точечно втягивает кожу и стимулирует её. Это положительно влияет на кровообращение, позволяя питательным веществам быстрее добираться до нужных мест, ускоряет их обмен. Приходят в движение и жировые клетки - они выводятся из организма с лимфой. Структура кожного покрова заметно улучшается, растяжки и проявления целлюлита постепенно устраняются.
Антицеллюлитный роликовый массажер SUPRA MBS-111
Роликовый работает иначе, чем вакуумный. Он оснащён насадками в виде колёсиков, которые, скользя по телу, разбивают жировые отложения, создающие эффект апельсиновой корки. Ролики могут быть разными по размеру, материалу и глубине воздействия. После такого прибора риск образования гематом меньше, чем после вакуумного.
Одно из самых простых и бюджетных устройств для устранения целлюлита - ручной массажёр. При его применении необходимо прилагать определённые усилия, чтобы оказывать давление на проблемную кожу. Обычно такие приборы представляют собой ручку и головку с плавающим роликом. Среди плюсов - выгодная цена, независимость от электропитания, простота, длительный срок эксплуатации. Среди очевидных минусов - меньшая эффективность, риск не рассчитать собственные силы, недоступность некоторых мест для обработки.
Самые распространённые модели - ролик с иголками (они небольшие и с тупыми кончиками), варежка-рукавица (её удобно надевать на руку и массировать проблемные участки), мочалка с жёсткой щетиной (используется преимущественно во время водных процедур).
Ручной массажер для тела Beurer MG 80
Очень удобен: подключила к электропитанию - и просто водишь прибор по проблемному участку тела. Здесь можно регулировать скорость и интенсивность движений. Это позволяет выбрать оптимальный режим и получить максимальные результаты. С его помощью целлюлит можно устранить в самые короткие сроки.
Высшая ступень развития аппаратной косметологии - профессиональный массажёр против целлюлита. Используется преимущественно в салонах, не рекомендован для домашнего применения. Во-первых, он далеко не такой компактный. Во-вторых, многофункциональный, что требует определённых навыков. В-третьих, очень дорого стоит.
Это не значит, что массажёр весь силиконовый - из этого материла производятся насадки. Они обеспечивают более мягкое скольжение, предотвращают возможность травмирования и образования гематом. Процедура довольно приятна. Очень похожи по принципу действия аппараты с резиновыми «пальчиками».
Изготавливается из экологичного сырья. Соответственно, после него на коже не будет ни аллергических реакций, ни раздражения. Однако по сравнению с силиконом или резиной это достаточно грубый материал. Да, он отлично прорабатывает и разбивает жировые шарики. Но при этом могут образовываться гематомы. Для нежной, тонкой, чувствительной кожи это не самый лучший выбор.
Есть ещё компактные пневмомассажёры для ног, рук или живота. Они представляют собой рукава, похожие на манжеты для измерения давления. Они надеваются на определённую часть тела и начинают точно так же раздуваться, создавая вакуум. Это даёт серьёзную нагрузку на кровообращение, которое играет не последнюю роль в устранении целлюлита. Далеко не все хорошо переносят такую процедуру. У неё множество противопоказаний. Поэтому пользоваться такого рода приборами самостоятельно специалисты не рекомендуют.
Нельзя использовать массажёры от целлюлита при наличии следующих противопоказаний:
Если есть сомнения, лучше не рисковать и проконсультироваться с врачом.
Чтобы добиться от массажёров оптимального результата, нужно научиться ими правильно пользоваться. Здесь нет ничего сложного. Для начала стоит прочесть инструкцию и всё делать так, как в ней описано. Практически все приборы одинаковы в эксплуатации.
Подготовительный этап
Коррекция талии и живота
Массаж ног
Обработка ягодиц
Завершение
Полезные советы
Специалисты настоятельно рекомендуют не проводить подобные процедуры самостоятельно. Всё равно на теле остаются такие места, до которых дотянуться бывает очень трудно (особенно при наличии лишних объёмов). Поэтому, если есть возможность попросить кого-нибудь это сделать, воспользуйтесь ею.
Это безопасная процедура, не повреждающая кожный покров. Обычно домашний массажёр от целлюлита работает от аккумулятора и отличается компактностью. Он может поместиться в сумку, так что его можно брать с собой в путешествия.
Комплексный подход
Решаясь избавиться от целлюлита с помощью домашнего массажёра, не рассчитывайте на то, что проблема будет решена в кратчайшие сроки. Данный косметический недостаток уходит своими корнями вглубь организма и связан с нарушением метаболизма и лишним весом (а иногда и ожирением). Соответственно, внешняя обработка проблемных участков тела не может до конца его искоренить. Здесь требуется комплексный подход. Параллельно устраивайте , пересмотрите свой рацион и образ жизни. Все эти моменты играют не последнюю роль.
Естественно, когда принято решение о покупке массажёра, возникает вполне логичный вопрос, а какой из них самый эффективный - роликовый или вакуумный, деревянный или силиконовый, ручной или электрический, премиум-класса от Zepter или обычная бюджетная рукавичка?
Трудно сказать, какой прибор лучше, так как результат во многом зависит от исходного «материала». При незначительном целлюлите поможет обычная мочалка, а с ярко выраженным иногда и профессиональная аппаратура не справляется.
Небольшой топ-10 современных и востребованных моделей сориентируют вас в ценах и производителях.
Это лучшие массажёры на сегодняшний день. Несмотря на разницу в ценовом диапазоне и функциональности, каждый из них помогает решать проблему в любой части тела. Нужно лишь уметь пользоваться этими уникальными приборами и приучить себя к регулярности таких процедур. Возможно, в каких-то моментах они и не заменят профессиональных рук массажиста, но, как показывает практика, итоговый эффект от них бывает достаточно неплохим. Поверьте, эти аппараты стоят того, чтобы на них потратиться, если целлюлит уже давно является вашей проблемой и причиной внутренних комплексов.
В борьбе с целлюлитом в домашних условиях хорошо зарекомендовал себя антицеллюлитный массажер. Это очень эффективное устройство. При регулярном применении оно позволяет добиться хороших результатов. Массажеры от целлюлита помогают женщинам бороться с жировыми отложениями самостоятельно в домашних условиях и при минимальных затратах.
Массажеры от целлюлита классифицируются по трем признакам:
Данные приспособления бывают нескольких видов:
Массажер от целлюлита “Осьминог”Очень эффективен в борьбе с целлюлитом электрический массажер. Он передает микроскопические разряды, которые дробят жир. Такой прибор дает положительный эффект от применения даже при больших жировых отложениях. Электрический аппарат работает от батарейки или от сети. Часто имеется в комплекте масса разнообразных насадок. Когда женщина использует такой электрический прибор, ей нет необходимости прилагать лишние усилия: массажер работает сам, не заставляя человека напрягаться. Кроме того, этот электрический аппарат имеет еще одно неоценимое достоинство: его можно включать в разных режимах и таким образом регулировать нагрузку на те или иные участки тела. Электрические массажеры очень популярны у женщин.
Во время массажа электрическим прибором следует контролировать процесс, чтобы движения аппаратом выполнялись по направлению кровотока. Перед использованием электромассажера хорошо принять контрастный душ, как следует очистить кожу, возможно, скрабом, а после смазать тело специальным средством от целлюлита. Если кожа слегка покраснела, не стоит пугаться и заканчивать процедуру. Это означает лишь то, что прибор прекрасно справляется со своими задачами.
Принцип действия вакуумных устройств основан на работе банок. Есть насадка, под которой создается зона пониженного давления. За счет этого вакуумный антицеллюлитный массажер хорошо присасывается к поверхности кожи. Плавными движениями делается массаж. Это прекрасно разбивает целлюлитные бугорки, выводит продукты распада. При использовании вакуумного массажера проходят все процессы застоя, кровь и лимфа двигаются лучше по организму. Массажер эффективен и удобен, но у него есть противопоказания. Не рекомендуется использовать его при варикозном расширении вен, простудных заболеваниях и чувствительной коже.
Нужно знать, как правильно проводить процедуру вакуумным массажером. Антицеллюлитный массаж такого рода требует особой подготовки:
Вибромассажер от целлюлита – это прибор, действие которого основано на влиянии вибрационных импульсов, передаваемых участкам тела, имеющим жировые отложения. Виброустройство от целлюлита стимулирует процессы обмена в организме, нормализует кровообращение и таким образом помогает насытить ткани кислородом. Устройство помогает вывести из организма лишнюю жидкость, что способствует избавлению от целлюлита. Прибор такого рода бывает разных конструкций. Он может быть ручной или электрический. Ручные занимают немного места и просты в использовании. Электрические же больше по размерам, но гораздо эффективней в борьбе от целлюлита в домашних условиях.
Каждая женщина должна сама разобраться, какой выбрать массажер от целлюлита. При выборе стоит руководствоваться личными предпочтениями, медицинскими показаниями, финансовыми возможностями.
Из всего представленного многообразия можно подобрать максимально удобный и эффективный прибор для каждой покупательницы.
Необходимо помнить, что массажеры от целлюлита имеют свои противопоказания. Как правило, к ним относится варикозное расширение вен, тромбофилия, онкология и другие серьезные диагнозы. Прежде чем выбрать свое устройство, лучше проконсультироваться с врачом.
Целлюлит – проблема, знакомая практически всем женщинам. Причин возникновения «апельсиновой корки» множество: гормональные сбои, высокий процент жира в теле и малая мышечная масса, стресс, нездоровый образ жизни, неправильное питание. В современном мире, процедуры по избавлению от этой проблемы можно делать не только в специализированных кабинетах, салонах, но и дома. Для получения положительного результата для подобных сеансов массажа необходим специальный прибор – антицеллюлитный массажер.
Главными «звоночками» для введения процедуры в повседневную жизнь являются:
Целлюлит
Массажер против целлюлита способствует:
Он стимулирует клеточный обмен веществ и тонизирует, очищает, восстанавливает и делает упругой кожу.
Из-за высокого взаимодействия, для применения подобного приспособления имеется ряд противопоказаний:
Все массажеры эффективны, но у каждого организма свои особенности. Поэтому, чтобы сделать разумный выбор, необходимо всесторонне изучить их виды и характеристики.
Антицеллюлитные массажеры можно классифицировать по таким признакам:
Массажер
Если сравнивать с электрическими, у ручных массажеров для тела есть свои преимущества, например доступная цена. Как показывает практика, они ничуть не уступают, только требуют немного больше сил и упорства. При выборе следует обратить внимание на внешний вид: длинная ручка поможет достать самостоятельно в труднодоступные участки, а наличие в приборе для антицеллюлитного массажа длинных бугорков повысит эффективность процесса.
Отдельно следует отметить использование данного устройства для улучшения эластичности кожных покровов. Как и другие, эти массажеры способствуют снятию стресса, борьбе с целлюлитом и являются хорошей профилактикой в борьбе с заболеваниями позвоночника.
Они относятся к массажерам ручного типа. Для большей эффективности производители рекомендуют использовать их после принятия ванной. Главное преимущество – это воздействие на кожу:
Перед использованием противоцелюлитных варежек необходимо нанести увлажняющий крем, молочко или масло, чтобы избежать повреждений при интенсивном массаже.
Один из самых популярных видов ручных массажеров для борьбы с целлюлитом, благодаря невысокой цене и большому ассортименту. Для устранения неровностей кожных покровов подойдет лента с грубой резьбой, маленькими шариками или каток. Они хорошо подойдут для устранения недостатков в труднодоступных участках (ягодицы, бёдра). При покупке нужно обратить внимание на плотность и качество материала: древесина не должна впитывать влагу.
Кроме главной функции борьбы с целюлитом, эффективен для расслабления спинных мышц. Ленточный антицеллюлитный массажер снабжен роликами, которые делают щипковый массаж. Ремневой – с более мягким эффектом подойдет для чувствительной кожи.
Миостимулятор
Миостимулятор – прибор нового поколения. Он создаёт электрический разряд разной мощности, что оказывает должный эффект для релаксации мышц. Подойдет для тех, у кого нет свободного времени на тренировки. Он полноценно заменяет занятия спортом, ведь во время процедуры тело неподвижно, а благодаря импульсам мышцы сокращаются, целлюлит устраняется.
Одним из самых результативных является антицеллюлитный электромассажер. В отличие от ручной модели, он быстро и эффективно борется с глубокими жировыми отложениями. Как правило, такие приборы сочетают в себе комбинацию нескольких признаков, например вибрационный с игольчатой насадкой или вакуумный с роликами. При этом насадки можно менять, подбирая подходящую для разных участков кожи. Благодаря работе инфракрасного излучения и колебанию температуры, правильное использование электромассажера оказывает эффект приближенный к регулярным занятиям спортом. При правильном, а главное систематическом использовании, мышцы приходят в тонус и со временем обретают нужную форму. Результативность массажа напрямую зависит от частоты оборотов аппарата, поэтому следует обратить внимание на его скорость и мощность при изучении характеристик.
Один из эффективных видов электромассажеров, который способствует восстановлению обменных процессов, активизирует работу ферментов клеток, приводит в тонус мышечную массу, выводит жидкость, способствует выработке в организме коллагена, является профилактикой старения кожи.
Главными функциями этих аппаратов являются коррекция фигуры, расслабление мышц, восстановление после операций, стабилизирует работу организма в целом.
Процесс работы устройства состоит в процессе подогревания тела, что в свою очередь способствует продуктивной работе мышц, улучшению кровотока, сжиганию жира. Полезен при заболеваниях кожи (экзема).
Основа работы: звуковые колебания, за счет которых клетки активизируются. Это способствует их восстановлению, нормализации дыхательных и питательных процессов. При таком эффекте, организм лучше синтезирует коллаген, эластин. Хорошо борется с растяжками и рубцами. Более высокая эффективность работы достигается в комбинации с кремами.
Процедура использования напоминает советские «банки ». Во время рефлекторного массажа вакуумный массажер от целлюлита втягивает не только кожу, но и жир, массирует мышечную массу, устраняет растяжки. Эта процедура распространена уже много лет в категории «аппартного массажа», она активизирует обмен веществ, работу мышц, способствует выработке коллагена, удаляет целлюлит.
У каждого вида антицеллюлитного массажера есть свои преимущества. Особо популярны электронные модели с разными насадками и функциями. Ручные массажеры более доступны. Из них самые ходовые из дерева. Но главное, перед применением любого из вариантов, рекомендуется проконсультироваться у специалиста.
Чтобы добиться быстрого результата, необходимо бороться с целлюлитом комплексно. Для этого рекомендуется регулярно выполнять упражнения , следить за питанием , а также использовать другие методы от целлюлита, о которых можно узнать здесь.
Еще об одном способе избавиться от целлюлита на видео:
На сегодняшний день одной из наиболее востребованных салонных процедур является процедура с массажерами. Но, к счастью, теперь антицеллюлитный массаж можно легко провести и самостоятельно, не выходя из дома. Современный рынок предлагает большое количество разных массажеров для борьбы с целлюлитом: начиная с простых деревянных роликов и заканчивая вакуумными аппаратами и миостимуляторами.
Читайте также:
С помощью антицеллюлитных массажеров можно улучшить:
Важно знать, что у каждого аппарата свой принцип воздействия на разные проблемы, поэтому, прежде чем решиться на его приобретение, нужно лучше изучить все виды аппаратов, их преимущества и недостатки.
В данной статье будут представлены виды ручных массажеров от целлюлита.
Он очень прост в использовании, но в то же время очень эффективен. Прибор имеет небольшой размер и состоит из роликов или зубчатых колесиков. Ролики бывают деревянные (лучше из осины или березы) и резиновые (подходят людям с чувствительной кожей, а также людям с заболеванием и варикоза).
В продаже бывают и роликовые массажеры с рукоятками, но лучше отдать предпочтение приспособлению, у которого рабочая зона находится под ладонью. Это позволит проводить наиболее эффективный массаж ягодиц и бедер.
Роликовый массажер поможет в уменьшении жировых отложений, укреплении соединительной ткани, разглаживании кожи и улучшении ее тонуса, снятии отеков и мышечной усталости.
Перед применением для повышения эффективности процедуры следует хорошенько разогреть кожу (принять ванну). Затем намазать ее косметическим маслом либо скрабом и массировать каждую зону дважды в день по 15 минут.
Он представляет собой ленту, оснащенную вращающимися шариками или цилиндрами с зубчиками или без них, которые нанизаны на два шнура. Аппарат для удобства оснащен ручками. Подходит для массажа больших участков тела, позволяет проработать сразу всю поверхность ягодиц.
Такой помогает повысить тонус, уменьшить отеки, расслабить мышцы, а также стимулирует снабжение клеток кровью и кислородом.
Помогает избавиться от целлюлита независимо от его локализации и стадии развития. В результате манипуляций со щеткой общее состояние организма улучшается.
Для самомассажа дома понадобится сухая щетка, кожа тоже должна быть сухой.
Манипуляции следует проводить каждый день в течение 20 минут перед принятием ванны. Длительность – 2-3 месяца. После того, как будет достигнут нужный результат, для поддержания эффекта будет достаточно 2-3 процедур массажа в неделю.
Для массажа влажной щеткой ее предварительно нужно замочить в воде , а на кожу нанести скраб или гель для душа. Массировать тело скользящими движениями снизу вверх. На каждую проблемную зону понадобится потратить 10-15 минут времени, после чего принять контрастный душ.
Процедура массажа щеткой совершенно безболезненная, на теле после нее не остается никаких следов. Щетки бывают с натуральной щетиной и деревянными зубцами, резиновые и силиконовые.
Варежки – вещь очень простая, но в то же время очень эффективная . Изготовлена она из гибкого и полупрозрачного силикона. Внутри варежки имеются выпуклости для удержания ее на руке во время массажа. Обе наружных поверхности варежки в шипах: на одной они маленькие и частые, а на другой – высокие и редкие. Поверхность варежки с какими шипами использовать каждый решает сам, все зависит от того, насколько чувствительная кожа и какова цель процедуры.
